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-- fr / en -- bio enseignement cours musique & videos yogalab la maison des cévennes calendrier tout ça pour ça presse contact newsletter s'inscrire à la newsletter réduire news retraite à courchevel du 27 mars au 31 mars 2015 le bal des yogis et nouveaux cours à l'archipel 2 workshops au luxembourg à dancing kala yoga 7 et 8 mars 2015 bio in illo tempore * 1997 // mika de brito rencontre baptiste marceau qui l’initie à l’asthanga yoga. * 1999 // premiers cours au centre international de danse jazz rick odums. * professeur particulier à new york et à paris * voyage népal, inde, israël, mexique, brésil … * 2002 // rencontre avec un swami indien, arun avec qui il crée parisyoga à coté des champs élysées * tournée/ yoga conférence aux états-unis : new york, californie, montana, texas, oregon, massachussets … * stages aux sri lanka, au pérou … * 2010 // il crée yogalab avec marco prince : le yoga en immersion sonore. * 2011 // il est invité par sharon gannon à faire la formation jivamukti aux états-unis * 2013 // création «la maison des cévennes» lieu de retraite yogique et l’aventure continue ! enseignement // mika de brito enseigne 2 sortes de cours collectifs : * le cours classique : un vinyasa krama, un cours dynamique, complet, en musique et ouvert à tous. (même les débutants malgré le rythme soutenu) il appelle ce cours le roller coaster émotionnelle, parce qu’en plus de nous essorer le corps de nos toxines il essore aussi nos émotions dans une pratique non verbale ! le cours est ludique, porté par le tempo de la musique ..oo°*, le son ..*°oo… pour finir sur le silence, ce moment magique ou plus rien ne se passe … on se laisse flotter… on a fait tout ça pour ça ! * le cours basique : un cours plus lent où il décompose et aborde un sujet spécifique… entendre basique plus comme étant l’enseignement d’une base solide plutôt que comme un cours debutant … ce sont des cours de 1h30 voir 3h pour les ateliers. avec le yogalab ou le projet tout ça pour ça les cours peuvent être des événements grand public dans des lieux ou contextes atypiques … // les retraites : stages en france (la maison des cévennes) ou à l ‘étranger (comme au sri lanka, mongolie et autres destinations ), ils permettent un échange plus appronfondi … une immersion qui permet d’aborder les multiples facettes de la pratique … // les cours particuliers : le meilleur moyen de progresser rapidement . // l’initiation : c’est un rapport privilégié entre un professeur et un élève … cela doit se faire dans une immersion totale et dans un rapport de confiance absolu, en voyage ou dans «la maison des cévennes». les angles de son enseignement le yoga 3 de mika de brito / the balance of cube © enseignement 1 nada méditation . son . chant . assise . respiration une pratique inspirée par sa propre expérience, son propre chant. le nadayoga (nada signifie son en sanscrit) est le yoga d’une écoute intérieure profonde. ses adeptes utilisaient la vibration du son et de la résonance pour soulager les problèmes psychologiques et spirituels. le nadayoga invite à écouter le «doux murmure de notre esprit». enseignement 2 dristhi – focus décomposer . mental . étude de l’anatomie , des textes anciens . comprendre . à la manière de bks iyengar il est important d’analyser la posture, l’attitude. cette approche lui est inspirée par ses professeurs sharon gannon et david life co-fondateur de jivamukti. enseignement 3 ullola ullola en sanskrit est une espèce de vague puissante «bondissante» comme un tigre ! travail sur la force, l’endurance la détermination, la lenteur, la répétition . le boot-camp du yogi. cette approche lui est inspirée par swami arun avec qui il a passé trois années entre paris et le nord de l’inde dans l’himalaya. enseignement 4 vinyasa krama inspiré par sa pratique d’asthanga yoga avec baptiste marceau vinyasa : placer avec conscience dans un ordre spécifique. de la racine sanscrite vi : ordre nyasa : placer krama : séquence ininterrompu (de plusieurs unité formant un ensemble du début à la fin) cours * cours collectifs yoga village mercredi > 20.00-21.30 39 boulevard des capucines – paris 2ème www.yogavillage.fr rasa yoga jeudi > 2o.o5-21.35 vendredi > 17.oo-18.3o 21 rue saint jacques – paris 5ème www.rasa-yogarivegauche.com centre de danse rick odums samedi > 12.45-14.15 54 a rue de clichy – paris 9ème www.centre-rick-odums.com * stages à l’étranger // sri lanka stage du 01 au 15 février 2015 www.ulpotha.com // mongolie www.cavalandgo.com // jordanie // pérou … * cours particuliers contactez mika de brito pour plus d’informations mika de brito organise régulièrement des stages et des ateliers pour être tenu au courant rejoignez la page mika yoga musique & videos crazy ulpotha la maison des cevennes -yoda et waska having fun in winter time- yogadventure in mongolia oo°* interview yogalab: marco prince et mika de brito à loccasion du festival de cannes 2012 yogalab la nouvelle pratique de yoga en immersion sonore créée et proposée par marco prince et mika de brito. événements à venir : /// festival de cannes du 17 au 23 mai 2013 à la villa schweppes + d’infos : www.yogalab.fr yogalab - official la maison des cévennes calendrier tout ça pour ça « tout ça pour ça » + d’infos sur www.toutca-pourca.fr presse « 600 aficionados ont suivi mika de brito » elle - france - novembre 2011 - « uno de los gurús más solicitados: mika de brito » elle - espagne téléchargez toute sa revue de presse footer mika@mika-yoga.fr 06 76 93 58 46 mika yoga mentions légales et crédits réduire mentions légales vie privée / cnil : les utilisateurs de ce site ayant saisi des informations personnelles sont informées que ces données sont destinées exclusivement à mika de brito. «ces personnes disposent d’un droit d’accès, de modification, de rectification et de suppression des données» (art. 34 de la loi informatique et libertés). pour exercer ce droit, elles doivent s’adresser à mika de brito, dont les coordonnées figurent ci-dessus : mika de brito mika@mika-yoga.fr tél. : 06 76 93 58 46 crédits design du site www.lesfilles-atelier.fr développement du site www.rodolphe-besnier.com crédits photos : © mika de brito © vahina giocante

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